深处逆境,需要逆商

时间:2019-08-22 来源:www.accordionmonologues.com

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来自Jane Book App的图片

01

在我们的生活中,每个人都知道智商的重要性。一个人的高智商表明他的大脑灵活,思维敏捷,无论他学习什么,以及他的吸收能力。

一个人的情商高,听他说,如在春风中沐浴。看到他处理人际关系,他装备精良。如果智商很重要,情商就很重要。我想告诉朋友们,逆转业务更重要。

这本书的作者是Paul Stoz。反商理论的支持者也是反商业评估和反商业发展项目和工具的开发者和研究者。他曾被《人力资源》(HR)杂志评为“世界十大最具影响力思想家”和“0x9A8B”杂志的“当代”100位思想家。他长期在斯坦福大学,麻省理工学院,哈佛大学和康。奈尔大学的MBA,EMBA和创业发展课程提供讲座和讲座。多年来,他一直为全球领先的公司提供领导力,业绩,组织文化等方面的咨询服务。

我们生活在这个快节奏的时代。患有焦虑,失眠,抑郁甚至自杀倾向的人数继续增加。精神障碍的患病率和发病率继续上升。因此,如何应对爆发性增长的日常问题,压力和困难已成为人们不得不面对的问题。我们无法选择我们生活的时代和环境。我们唯一可以选择的是如何有效和积极地做出回应。

《卓越执行官》本书提供了CORE的控制,责任,影响和可持续性四个维度,为我们提供了许多培养和发展逆境的方法和策略。

02

作者将人们与逆境作为登山者进行了比较。攀登过程中有三种人:放弃者,露营者,登山者。

Abandoners:他们放弃任何攀登的机会。他们过着充实的生活,没有野心,也没有思考。他们经常说的是消极和消极的。当他们遇到问题时,他们会为自己设定限制,他们肯定不会完成它。最好不要这样做。

露营者:在他们爬上一段时间后,他们觉得他们已经走了很长的路,可以停下来,找到一个稳定舒适的高地,以避免逆境。他们决定在那里开设营地并度过余生。他们将解释为什么攀爬不像人群那样吹嘘,为什么他们应该避免它。

登山者?核窍嘈乓磺薪杂锌赡埽⑶矣涝恫换嵋蚰炅洌员穑肿澹硖搴途窦膊』蛉魏纹渌蛩刈璋桥实恰K亲苁亲咴谧晕页沙ず椭丈硌暗牡缆飞稀K堑挠镅院芑K腔崴邓悄茏鍪裁匆约八侨绾巫龅秸庖坏恪?

用一句话来区分这三种人:当前方的道路不顺畅时,放弃者选择放弃,露营者选择营地,只有登山者选择向上爬。

在本书中,作者提出了逆向商业的三个理论支柱。认知心理学,新健康理论,脑科学。

认知心理学是研究人类控制自己命运的需要的结果。美国心理学会对“20世纪里程碑理论”的学习是无助的。如果一个人有这样的想法,他往往会削弱他在各个方面的动力和创造力。

如果一个孩子在负面情况下长大多年,他的父母总是告诉他:“你不能这样做,你做不到,你不能像别人的孩子一样好”等等。当孩子长大后,我往往感到非常自卑,觉得我做不到。如果我有问题,我会放弃。

传播人类情感的化学物质直接影响人类健康。我们对生活的控制与情绪和身体健康有很大关系。

如果一个人想改变一个坏习惯,养成一个好习惯。让大脑的意识区域开辟新的神经通路,瞬间达到新的认知,塑造新的习惯。

负商可以改善。我们必须先听听自己的逆境。如果有什么东西无法打开,你可以立即做出反应:逆境来了。当逆境来临时,我们必须找到问题的解决方案并采取行动。所谓的每个人的道路必须自己去,没有人可以取而代之。逆境来了,不管你喜不喜欢,你必须承受这个结果。要承担,有必要分析证据。让你分析逆境的负面影响。再想一想如何克服它。我还是想做点什么。

在这个时候,你只需要列出要做的事情清单,首先要做的事情,首先要做的事情.放松自己,这不利于你的改变。通过漏斗方法,首先采取单一操作。一个接一个,这是改变逆境的最好方法。

逆境来临时,我们必须停止思想的灾难。灾难性:我认为日常琐事是一个重大挫折,并认为这些挫折是无法挽回的灾难。

有一些小技巧可以帮助我们阻止我们思想的灾难。

拍摄桌子并喊“停止”。逆境来临时,你可以用手强迫桌子。手的疼痛和声音向你的大脑发出强烈的信号,形成一种神经干扰并密封你的思想。

专注于不相关的事物和动作可以转移我们的注意力并阻止思想的灾难。

03

《逆商》让我想起了Jim Abbott。这个男孩一生只有一只手。他的梦想是打美国职业棒球大联盟。吉姆如何用一只手回应这种逆境?你是如何面对同学的嘲笑并坚持训练的?他并没有放弃自己,只允许自己适应一只手并打棒球。

因此,吉姆很快学会了快速戴上手套,这样他就可以快速服务。他锻炼了自己的体力,成为了跨栏项目的奥运冠军。他不仅成为棒球队的外野手,而且还代表加州天使队参加棒球大联盟比赛并成为一名受人尊敬的投手。

只有一只手面对逆境的吉姆阿博特并没有选择放弃,而是坚持不懈,这让他有机会站在奥运冠军的领奖台上。

《逆商》也让我想起了程岳老师。

程悦老师30岁以前的日期是几号?她没有很长时间得肺炎。父母每人加不到50元。他们花了一半以上的人来治疗医生。还有一个家庭要养,生活非常紧张。出生后一个月,肺炎,危重症的通知首先与死亡接触。在10岁时,中耳炎,大量抗生素,闭合骨骼线,不再。在15岁时,当车祸,大脑振动和住院时,爷爷去世了; 20岁,经历了第一次失恋,伤害了自己。从22岁到27岁,程悦的老师经历了祖父母,祖母和祖母的去世。 30岁时,程悦的老师天生就有两件珍品,粘在骨腔上,无法找到子宫,失血过多,抢救,再次感到死亡。

程悦老师经历了命运的风风雨雨,她决心回归追求自己的梦想。程悦已经成为多个平台的签约作者。 2018年,程悦先生接待了近2000名学生,并成为一名受欢迎的写作讲师。

程岳老师面临逆境。不管她的身体状况如何,她都很强壮。仍然经历过祖父,祖母和祖母的去世。面对她所爱的人的离去,她很坚强。这是一个登山者的状态。

面对逆境,程悦的老师一次又一次地攀爬并突破,迎来了生命的反击。

我希望我们每个人都能成为生活道路上的登山者,改善我们的反商业活动,积极应对各种不良事件,并尽我们所能。